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    小眼镜为何越来越多

        不久前召开的2019年全省教育工作会议上指出,视力不良、体质下降、审美与人文素养不高,仍是学生素质的短板,中小学生近视眼越来越多成为社会关注的话题。那么,“小眼镜”数量不断增多背后的原因是什么,如何才能真正呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来呢?

      ■新学期班里新增7名“小眼镜”
      新学期开始不到十天,石家庄小学教师刘敏就连续在朋友圈发微信,感慨班里近视的学生又多了,她提醒家长不要让孩子总看手机、电脑等电子产品,认真保护眼睛。
      刘敏是五年级学生的班主任,班里有49名学生。据她讲述,寒假放假前,班里近视的孩子有13人。新学期一开始,班里就新增了7名小眼镜,目前班里近视学生占比达到40%多。每天上课时,看到教室里这么多戴着近视镜听课的孩子,她就心焦,“五年级课程比低年级时难度大,作业也相应增多,孩子用眼时间比以前长,如此下去,不知道六年级时,班里还会增加多少名‘小眼镜’”,想到这些,她就忍不住担忧。
      不光是刘敏的学校和班级有低龄化近视学生的情况,记者采访中发现,这一现象在众多中小学都有出现,通过微信调查,石家庄小学教师于晓晨吐槽,自己教的三年级学生已经有5名近视眼了。中学教师李默然感叹,自己班里的学生没有近视的屈指可数,倒是戴眼镜学生成了绝大多数。
      有数据显示,我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,到了高中,这个数字更是直线上升至83.3%,大学生近视比例达了87.7%,且近视患病率还在逐年增加。世界卫生组织一项研究报告显示,目前我国近视患者达6亿,青少年近视率居世界第一。教育部统计显示,我国学生视力不良低龄化趋势明显,小学生近视10年翻一倍,小小年纪戴上近视镜严重影响了孩子们的身心健康。
      ■“小眼镜”增多带来的社会问题
      那么,是什么原因导致青少年过早近视了呢?北京市疾控中心曾选取12000名6~18岁中小学生和家长针对学生的用眼环境、用眼行为、视力保健相关行为等进行了问卷调查。结果显示,课业负担重、沉迷电子产品成为青少年视力两大“杀手”。
      采访中,刘敏告诉记者,他们班上几乎每个学生都有手机,尽管学校不让孩子在校期间使用手机,但管不住他们在上下学路上玩手机,有的学生回家后写完作业,也会用电脑打游戏、看视频,长时间使用电子产品,很容易用眼过度,对视力造成损伤。
      学生家长李女士就深有感触,她说,以前我们小时候都没手机,写完作业就是去户外和同学一起玩耍。现在孩子写完作业,不是看课外书,就是打游戏,或者看电视,赶都赶不出去,长时间用眼,怎么能不近视呢?小学生阳阳今年10岁,已近视一年,他说,戴上小眼镜后,踢足球、游泳时都很不方便,他很后悔没好好保护视力。
      此外,近视除了给青少年自身带来困扰外,它还在影响着整个社会。据《国民视觉健康报告》白皮书显示,如果近视人口持续增加,在航空航天、精密制造、军事等领域,符合视力要求的劳动力将会面临巨大缺口。
      ■请把玩的时间还给孩子     
      近视问题已经成为不容忽视的社会问题。2018年8月,习近平总书记就青少年视力健康作出重要指示,要求全社会都要行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。
      教育部联合国家卫生健康委等有关部门,共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》,实施方案中,不仅对家庭、学校、卫生机构等责任进行明确,还提出了一系列具体措施。比如,积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼,小学一二年级不留书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟,严格控制义务教育阶段校内考试次数等等。而且特别提到,要将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系,对儿童青少年体质健康水平连续3年下降的地方政府和学校依法依规予以问责。
      2月25日召开的全省教育工作会上,省教育厅也提出了预防青少年近视的目标,要求各地市层层落实青少年儿童近视眼综合防控责任,确保全省学生总体近视率在2018年基础上每年下降0.5个百分点。在当天的会上,省教育厅有关负责人专门强调,想要降低孩子们的近视发生率,办法很多,从学校来讲,根本一点就是要减轻孩子们的课业负担,少留作业,多开展体育运动,把玩的时间还给孩子。
      ■家长尽责方能遏制“小眼镜”增多
      一方面学校减负,可以让孩子多了玩耍时间。另一方面,家长作为孩子的监护人,又该如何关注孩子的视力保护呢?对此,医生建议,远离近视关键在预防。
      河北医科大学第一医院眼科主治医师杨兮说,预防青少年儿童近视,足够的户外运动、正确的看书写字姿势、定期筛查裸眼视力都很重要。她说,孩子读书写字时,身体要坐正,保持眼睛与书本的距离为33-35厘米左右,每阅读书写40多分钟,应该起身活动、看看远处景物。同时,家长应鼓励或带领孩子多参加体育锻炼,特别是户外运动,因为光照刺激有利于视网膜合成和释放多巴胺,而多巴胺的分泌可抑制眼轴增长,有效控制近视的发展。一般少年儿童每天的户外活动不少于一个小时。
      此外,杨兮提醒,对于已经近视的少年儿童,家长应及早带孩子到医院治疗,并进行视力矫正,佩戴眼镜后,做到半年复查,及时换镜。如果近视加深速度过快,应查双眼视功能,必要时行视觉训练。她说,只有家长认真对待孩子视力,才能有效预防近视的发生。
       ■本报记者魏伟

     

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    • 编辑:王红润

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